El cuidado y fortalecimiento de uno mismo, puede convertirse en competencia cuando se hace de manera disciplinada, una exponente de ello es Isamara Ávila, una físico constructivista destacada de Morelia, quien nos explicó algo del deporte.
“Consiste en incrementar la masa muscular, lo cual puede ser algo difícil y metódica, porque tienes que cuidar tu alimentación y entrenamiento al 100 por ciento, por lo que es algo de 24/7”.
Isamara llegó a esta disciplina gracias al ejemplo de un hermano suyo, lo cual le ha permitido ver efectos positivos en ella misma.
“Siempre me ha gustado el deporte, pero cuando tenía 15 años era muy flaca y mi hermano se dedicaba a esto, entonces me puse a ver algunas revistas del tema y a partir de entonces me dedique a ello y comencé a ganar peso, también empezaron a desaparecer episodios de migraña que tenía y también comencé a ganar más confianza”.
Fruto del esfuerzo de Isamara han llegado diversos galardones, como el Míster Morelos, un concurso estatal y el tercer lugar en el juvenil y veteranos de Míster México.
Isamara es veterinaria de profesión, pero también realiza labores de entrenadora personal y puede ser contactada vía redes sociales.
con información de red 113
