El 60% del bienestar en salud depende del autocuidado y prevención: AFAMELA y sus aliados impulsarán una Cultura Nacional de Autocuidado

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Ciudad de México, 20 de julio de 2023. Con el objetivo de generar conciencia acerca de la
importancia del autocuidado y la prevención en el bienestar integral de la sociedad, la
Asociación de Fabricantes de Medicamentos de Libre Acceso (AFAMELA) se ha sumado a la
iniciativa de la Comisión de Salud de la Cámara de Diputados de convocar al 1er. Encuentro
Autocuidado por la Salud el próximo 26 de julio.
En el marco del Día Internacional del Autocuidado —que se conmemora cada 24 de julio—,
este encuentro entre representantes de organismos de gobierno como la Secretaría de
Salud, el IMSS y especialistas de organizaciones nacionales e internacionales como la
UNAM y el Instituto Aspen, buscará sentar las bases para fortalecer la cultura nacional del
autocuidado desde diferentes perspectivas como la importancia de una cobertura sanitaria
universal, la bioética, los ciclos de vida activa, el envejecimiento saludable, entre otros.
Este foro se suma a las acciones que impulsa AFAMELA para promover el conocimiento y
uso responsable de los medicamentos de venta libre (sin receta médica), así como las
prácticas del autocuidado.
A principios de este año, la asociación presentó los resultados del estudio “Índice de
Preparación para el Autocuidado” integrado en colaboración con la Global Self-Care
Federation, y que permite identificar el efecto de las políticas públicas sobre autocuidado
en los sistemas de salud de diez países: Alemania, Australia, Canadá, Colombia, India,
Indonesia, Kenia, México, Singapur y los Emiratos Árabes
Esta investigación para el caso mexicano destacó que cerca del 80% de los encuestados se
sienten educados al igual que empoderados para buscar productos y realizar prácticas de
autocuidado debido a programas de apoyo en sus comunidades.
Ante ello Sergio Gómez, presidente del Consejo Directivo de AFAMELA, indica que “Estos
resultados nos muestran que vamos por buen camino en cuestiones de empoderamiento en
materia de salud; en este Índice destacan cifras oficiales que señalan que más del 60% del
éxito para aumentar el bienestar radica en el autocuidado y la prevención, por lo que es

crucial continuar acompañando a la sociedad mexicana para incentivar el conocimiento de
padecimientos, síntomas y el uso adecuado de medicamentos de venta libre.”
De acuerdo con esta investigación, más de 15 millones de mexicanos acuden al sistema
nacional de salud por enfermedades comunes como gripe, diarrea, dolor muscular y dolor
de cabeza. “El gran valor de los medicamentos de libre venta, radica en la seguridad de su
consumo mediante un uso racional e identificar sus características en los etiquetados”,
recuerda Sergio Gómez.
Por su parte, el Director Ejecutivo de AFAMELA, Ricardo Ramírez, afirma que estos
encuentros donde convergen gobierno, asociaciones civiles y organismos internacionales,
son una excelente oportunidad para empoderar a los pacientes y sensibilizar a los actores
involucrados respecto a los beneficios de tener una población más saludable, así como
alentarlos a establecer una política pública integral que fortalezcan estas prácticas de
prevención con cobertura nacional.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el autocuidado es un conjunto de
elementos que permite un beneficio a largo plazo para poblaciones vulnerables. En este
sentido, Ricardo Ramírez recuerda que el autocuidado va siempre en tres directrices:
bienestar físico, psicológico y social, por lo que es importante destacar que no sólo es una
responsabilidad personal sino un compromiso que involucra a todos: “Por esa razón es
indispensable este tipo de encuentros, e incluir estos temas en los planes de estudio de las
facultades de medicina, congresos médicos, campañas de sensibilización, actividades de
educación continua, por poner algunos ejemplos”, concluyó el Director Ejecutivo de
AFAMELA.
El 1er. Encuentro Autocuidado por la Salud se llevará a cabo en la Cámara de Diputados el
próximo 26 de julio, a las 17 horas (Av. Congreso de la Unión No. 66, Edif. F, Nivel 2, Col. El
Parque, Alcaldía. Venustiano Carranza, C.P. 15960, México, CDMX). Posterior a la clausura
del Foro se realizará la Ceremonia de Iluminación del recinto legislativo como acto
simbólico de compromiso con el autocuidado.


Sobre la Asociación de Fabricantes de Medicamentos de Libre Acceso: AFAMELA es una asociación
civil que agrupa desde 1985 a los principales productores de medicamentos para venta sin receta,
nacionales y globales con presencia en México. Promueve el autocuidado de la salud como una
forma efectiva de prevención, contribuyendo al bienestar de la población mexicana.