Qué debes saber sobre las alergias alimentarias

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Actualmente, se estima que alrededor de 160 alimentos pueden provocar reacciones alérgicas, aunque el 90% de los casos corresponde a nueve de ellos: frutos secos, huevos, leche, maní, mariscos, pescado, soya, trigo y, el recientemente agregado, ajonjolí.

La Organización Mundial de Alergias declaró que las reacciones adversas a los alimentos de fuentes no tóxicas deben llamarse alergias alimentarias, de lo contrario, es intoxicación alimentaria.

A su vez, si esta reacción es provocada por un mecanismo inmunitario se debe llamar alergia alimentaria, de lo contrario se conoce como hipersensibilidad no alérgica (este es el caos de la intolerancia a la lactosa).