Protégete de las altas temperaturas con estas recomendaciones de PC

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  • Se esperan máximas de hasta 45° C

Morelia, Michoacán, 4 de marzo de 2024.- Ante las altas temperaturas que se pronostican para el estado, la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) llama a la población a tomar medidas preventivas.

De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), para este lunes en Michoacán continuará un ambiente de cálido a caluroso con temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius.

Las altas temperaturas podrían ocasionar insolación, desmayos, deshidratación, enfermedades diarreicas o un golpe de calor, por ello, la Coordinación Estatal de Protección Civil exhorta a la población a seguir las siguientes recomendaciones:

  • Evita asolearte entre las 11 y 16 horas
  • Viste ropa suelta de colores claros y manga larga
  • No realices actividades físicas intensas bajo el sol
  • Toma agua simple, aunque no tengas sed
  • Come alimentos frescos, frutas y verduras
  • Permanece en la sombra y lugares frescos
  • Usa protector solar (mínimo F15)
  • Utiliza lentes de sol, gorra o sombrero
  • Evita consumir bebidas alcohólicas
  • No permanezcas en un vehículo con las ventanillas cerradas
  • Extrema precauciones con adultos mayores, personas con enfermedades crónicas, niños y niñas
  • Cuida a tus mascotas, no las dejes expuestas al sol y sin agua.

La Coordinación Estatal de Protección Civil pone a disposición el número de emergencias 911, ante cualquier suceso.