¿Por qué el calor es tan intenso en la Ciudad de México? El clima está realmente impredecible estos días en la capital, y para no perder la costumbre, una ola de calor llegará a la Ciudad de México desde hoy y durante los próximos días. Así que prepárate con protector solar y ropa fresca mientras te informamos sobre los días en los que se esperan altas temperaturas.
Para este fin de semana, te recomendamos armar tu propio oasis en la azotea, pero recuerda hidratarte bastante, ya que se pronostican temperaturas que oscilarán entre los 28 y 32 grados Celsius.
¿Qué significa una ola de calor? Un sistema de alta presión ubicado en los niveles medios de la atmósfera en el occidente de México dará lugar a la tercera ola de calor, lo que significa que se esperan temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius en todo el país, según la información proporcionada por la Comisión Nacional del Agua.
Una ola de calor se caracteriza por la combinación de temperaturas extremas y alta humedad que se mantiene durante más de tres días consecutivos. Es más común en las ciudades debido a la deforestación y la contaminación, según los expertos de la UNAM.
¿Cuánto tiempo durará y cuándo terminará la ola de calor en la Ciudad de México? Es importante que tomes precauciones porque este calor persistirá durante varios días. Según la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil, se espera que la ola de calor dure nueve días, desde el 1 hasta el 9 de junio, con temperaturas que oscilarán entre los 28 y 32 °C en gran parte de la Ciudad de México.
Aunque no estaríamos quejándonos si estuviéramos en la playa o en casa con una piscina, la realidad es que en la Ciudad de México debemos estar alerta y protegernos de las altas temperaturas. Por esta razón, el gobierno de la Ciudad de México ha activado la Alerta Amarilla en las siguientes 12 alcaldías:
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Tlalpan
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
¿Qué acciones debo tomar? Riesgos y consejos ante la ola de calor en la Ciudad de México Además de aplicarte protector solar y usar gafas de sol, es fundamental que adoptes medidas para cuidar de ti mismo durante la ola de calor que afecta a la Ciudad de México. Exponerse a altas temperaturas puede provocar insolación, desmayos, golpe de calor, deshidratación, enfermedades diarreicas agudas y trastornos de la piel, según se indica en el documento “Los sistemas de alerta ante olas/ondas de calor como parte de la reducción de riesgos”.
La recomendación principal es evitar la exposición prolongada a la radiación solar, además de lo siguiente:
- Utiliza gafas de sol, sombrero y gorra.
- Aplica protector solar.
- Evita consumir alimentos en la vía pública, ya que se deterioran rápidamente.
- Viste prendas de colores claros.
- Evita realizar actividades físicas intensas bajo la exposición directa al sol
