La prevalencia de la miopía ha ido en aumento y diversos factores están contribuyendo a esta tendencia preocupante. Uno de los principales factores ambientales es el aumento del tiempo que pasamos en interiores, especialmente frente a pantallas digitales. El trabajo y el estudio en espacios cerrados, junto con el uso intensivo de dispositivos electrónicos, han llevado a que nuestros ojos se enfoquen en objetos cercanos durante períodos prolongados.
Otro factor es la disminución del tiempo dedicado a actividades al aire libre, donde los ojos se exponen a la luz natural y se enfocan en objetos distantes. Estudios sugieren que la luz solar puede tener un efecto protector contra la miopía, y los niños que pasan más tiempo al aire libre tienen menos probabilidades de desarrollar esta condición.
Además, el estrés visual causado por las demandas intensivas de la lectura y otras tareas que requieren enfoque cercano también puede contribuir al desarrollo de la miopía.
Si bien la miopía en sí misma es tratable, su creciente prevalencia es motivo de preocupación, ya que puede llevar a problemas visuales más graves en el futuro, como el glaucoma, la degeneración macular y la retinopatía miópica.
Para prevenir el aumento de la miopía, los expertos en salud visual recomiendan medidas preventivas como realizar exámenes de la vista regulares, limitar el tiempo frente a pantallas y fomentar actividades al aire libre, especialmente entre los niños.
Además, investigaciones recientes han revelado que factores prenatales y tempranos en la vida pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la miopía. Un estudio realizado en 2011 mostró que la edad avanzada de las madres al tener su primer hijo y la mayor supervivencia de bebés prematuros o de bajo peso podrían estar relacionadas con el aumento de la miopía.
Es fundamental prestar atención a estos factores prenatales y tempranos para abordar la prevención de la miopía de manera efectiva. Sin embargo, se requieren más investigaciones para comprender completamente cómo interactúan estos factores y contribuyen al desarrollo de la miopía.
Varios estudios adicionales han demostrado la relación entre la miopía y afecciones visuales incapacitantes, el tiempo pasado al aire libre y el rendimiento académico. Estos hallazgos subrayan la importancia de comprender y abordar el fenómeno en constante crecimiento de la miopía.
